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건강정보71

대상포진 초기증상 10가지 대상포진 초기증상 10가지 확인 대상포진은 어린 즈음 앓았던 수두바이러스가 건강에 남아있다가 면역력이 저하하게되면 신경을 따라 통증이 생기는 질환으로 고통이 대단한 질병이예요. 지금부터 대상포진 초기증상에 대하여서 살펴보겠습니다.  대상포진 초기증상 10가지 확인 대상포진이란 수두 바이러스가 우리 건강에 들어와 잠복해있다가 인체의 면역력이 줄어들게 되면 발생하곤 하더라고요. 피부에 물집과 발진이 생기면서 해당 부위에 강한 통증을 줘요. 보통과 다르게 대상포진은 감염이 끝끝난 뒤에도 수년간 휴면 상태로 남아 있을 수 있다고 합니다. 꾸준한 통증이 있으기 때문에 다른 피부 질환과는 차이를 보인다고 하고요. 바이러스가 다시 깨어나는 것은 몸의 면역 체계가 약하다는 것을 의미 해요. 그 때문에 대상포진은 건전한.. 2024. 8. 16.
아몬드 효능 및 부작용, 하루섭취량 아몬드 효능 및 부작용, 하루섭취량 아몬드를 싫어하는 분들은 대부분 없을 정도로 누구라도 모두 만끽하는 견과류가 아몬드입니다. 아몬드는 불포화지방산이 풍부하면서 비타민E도 거량 망라되어 있어요.지금부터 아몬드 효능에 대하여서 인지하고, 섭취 시 주의할 아몬드 부작용, 그리고 아몬드 하루 섭취량과 포함되어 있는 아몬드 함유 영양분에 관해서 정리해보겠습니다.  아몬드 효능 및 부작용, 하루섭취량 아몬드는 중동과 북아프리카에서 자라나는 나무 견과류의 한 부류이라고 합니다. 이것들은 풍미가 좋으며 기름진 과육으로 많이 퍼져 있고 빵에서 디저트까지 각종 식품에 사용되기도 합니다. 아몬드는 고소한 맛이 좋아 건강 간식으로 사랑받고 있고요. 현재 불리는 국내 아몬드 소비량의 99%는 미국 캘리포니아주에서 만들어내는 .. 2024. 8. 15.
외이도염 회복기간 치료법 외이도염은 외이도, 즉 귀의 외부 부분에 발생하는 염증으로, 주로 세균이나 진균 감염, 알레르기 반응 등으로 인해 발생합니다. 이 질환은 심한 통증과 불편함을 유발하며, 그로 인해 일상 생활에도 많은 지장을 줄 수 있습니다. 외이도염은 적절한 치료를 통해 회복할 수 있지만, 회복 기간은 개인의 건강 상태와 치료 방법에 따라 달라질 수 있습니다.이번 포스트에서는 외이도염 회복 기간 치료법, 예방 방법 등을 자세히 알아보겠습니다.  외이도염 회복기간 치료법 개요 우선 외이도염의 원인에 대해 말씀드리겠습니다. 외이도염은 보통 외이도에 세균이나 진균이 감염되거나, 물이나 과도한 귀지 등이 쌓여 염증을 일으킬 때 발생합니다. 특히 수영을 하시거나 습한 환경에서 지내시는 분들이 더욱 주의가 필요합니다. 외이도는 곰.. 2024. 8. 8.
신장에 좋은 음식 신장은 우리 몸의 중요한 기관 중 하나로, 몸속의 노폐물을 제거하고 체내 수분 및 전해질 균형을 유지하는 역할을 수행합니다. 건강한 신장을 유지하기 위해서는 어떤 음식을 섭취해야 하는지에 대한 정보가 필요합니다.이번 포스트에서는 신장에 좋은 음식과 건강한 신장을 위한 필수 식품에 대해 자세히 알아보겠습니다.  신장에 좋은 음식 소개 신장은 1쌍으로 존재하며, 매일 약 180리터의 혈액을 걸러내어 1.5리터의 소변을 생성합니다. 이 과정에서 신장은 각각의 신체와 다양한 노폐물 및 전해질을 조절하여 건강한 체내 환경을 유지합니다.신장은 그 외에도 혈압 조절, 적혈구 생성 촉진, 비타민 D 활성화 등의 중요한 기능을 가지고 있습니다. 따라서 신장을 건강하게 유지하는 것은 전체적으로 건강을 지키는 데 필수적입니.. 2024. 8. 3.