가시오가피 효능, 부작용

가시오가피 효능, 부작용

 

오늘은 가시오가피에 대하기에 찾아볼게요 합시다. 가시오가피는 우리나라 깊은 산골 골짜기에 자생으로 자라고 있는 나무로 두릅나무과에 속하고 꽃은 자황 색으로 6월 경에 피게 됩니다.

가시오가피를 가시오가피라고도 말하기도 하는데 일반적으로는 가시오가피라고 소환하는데 이제부터 가시오가피 효능과 복용시 주의할 가시오가피 부작용에 대하여 살펴볼게요.

 

가시오가피 효능, 부작용 확인

 

가시오가피는 맨 처음 만난 때가 바로 한여름 복날이었습니다. 복날에 삼계탕을 끓이면서 어머니가 외갓집에서 가져온 가시오가피나무를 넣으셨는데 그 맛을 잊을 수가 없을 할 정도로 맛있었습니다. 가시오가피 국물의 맛은 과거이지만 아직까지도 남아존재하는데 그 향과 맛은 평생 잊을 수 없을 할만큼 강력했습니다.

오래전에 구 소련의 학자들이 가시오갈피를 뛰어난 약효를 지닌 천연 약물로 발표하면서 시베리아 인삼이라고 불리기도 했으므로, 지금도 가시오갈피 추출물은 인삼 추출물보다 더 높은 금액에 거래가 된다고합니다.

약용 식물로 분비되어 온 가시오갈피는 뿌리부터 가지, 열매, 꽃까지 버릴 게 없으며 모두 분비 가능한 귀한 식물이예요. 가시오갈피는 두릅과 에 소속되는 관목으로 산삼, 인삼과 같은 종에 속한다고 합니다.

가시오가피 효능

효능 1. 운동 역량 증진

 

운동 역량 증진에 대한 가시오갈피의 효과에 대한 연구는 상충된다는 결과가 나왔다고합니다. 대개의 연구에 따르면 가시오갈피를 흡수해도 러닝머신, 사이클링, 계단 오르기 운동 후 숨쉬는이나 심박수 좋아지는이 개선되지 않는 것으로 나타났어요.

그리고 엘레우테로사이드 B와 E라는 화학 물질을 함유한 가시오갈피 추출물을 삼켜도 훈련된 장거리 주자의 지구력이나 경기력이 강화되지 않는 것으로 보입니다. 그러나 일부 연구에 따르면 이 양쪽 모두 화학 물질이 소지하고는 가시오갈피 분말을 흡수하게되면 사이클링 중 숨쉬는과 지구력이 증진될 수 있다고합니다.

효능 2. 피로 개선, 기력회복

양기가 떨어졌을 때는 오가피두충차가 도움이 돼요. 만성적으로 아침에 자고 일어났을 때 허리 깊은 곳으로부터 은은하게 망가지면 신장기능이 허해졌는지 의심해보아야 하는데, 신장기운이 허해지면 양기가 줄이도록 해주고 정력이 부족해져서 허리나 무릎이 약해지기 때문이예요.

이런 상상황는 한방에서는 오가피두충차를 마시면 신기능을 보충시켜주며 근골을 강인하게 해준다 해서 실험결과 콜레스테롤과 혈당의 저하효과와 동반해 체중저하와 지구력 심화에 현저한 효능이 있답니합니다.

가시오가피 효능

3. 노화방지

오가피는 사람의 몸내의 활성 산소를 제거해주는 항산화 작용의 효능이 있기 때문에 피부노화를 비롯해서 퇴행성 질환을 억제하여하는데는 효능이 있습니다.

4. 간의 해독

가시오가피는 아칸토사드 성분이 소유하고 있는하는데 이 성분은 간 조직 손상을 억제해하고 몸속 나쁜 성분물질을몸 내부로 내보내는 되었는존재하는데 도움을 줍니다 그리고 간에 누적되어 지방간에 대한 예방 효과가 있습니다.

5. 몸과 마음 안정

옛날부터 몸과 마음이 허약한 사람들에게 한약재로 가시오가피를 많이 처방했다고합니다. 중추신경계를 안정화시켜주어 몸과 마음이 안정을 찾는데 도움이 된다고합니다. 또한 숙면에 도움을 주어 무기력증, 불면증 환자에게 기운이 돌도록 만들어줍니다.

가시오가피 효능

6. 관절염 개선

관절염이 있다면하는 오래 걷는 일이 많이 불편할 수 있고요. 가시오가피에 소장하고있는 아칸 토산과 지 이사 노사이드 성분은 항염효과가 있어서 류머티즘 관절염과 인후염, 요통 등에 효과가 있고요.

7. 암 관리

가시오가피는 항암이나 투석 방지 효과가 있는 것으로 나타났어요 연구에 따르면 각별히 폐암의 경우 가시오가피의 성질이 버금갈 수 있지만 이러한 주장은 더 많은 연구가 필요해요.

8. 알러지 예방

가시오가피 복용은 알러지가 있는 사람들에게 알러지 증상 호전 효과를 즐길 수 있답니합니다. 알러지 비염, 만성기관지염 등에 대한 증상 호전 효과가 가시오가피에 있습니다.

9. 당뇨 개선

가시오가피의 엘로테로사이드E 성분은 근육이 당을 더 잘 분비하게 만들어주고 우리 인체육체에 염증이 있을 때 인슐린이 정확하게 작용하지 않는데, 이러한 인슐린의 역할을 보완해 주어 혈당의 상승을 막아 줘요. 혈당이 낮아지면 마땅히 당뇨에도 도움이 되겠네요.

10. 상처 치유 및 궤양 예방

면역 체계를 강화시킴으로써 가시오가피는 치료 스탭을 개선한 경우 혹은혹은 속도를 높일 수 있고요. 가시오가피 화합물은 또한 당뇨병성 발 궤양을 포함한 궤양의 형성을 억제시켜주는 것으로 나타났습니다.

가시오가피 효능

11. 면역 강화

가시오가피를 흡수하게되면 면역력 보강 효과를 누릴 수 있고요. 면역력은 우리 몸을 질병으로부터 지키는데 큰 도움이 가능할 수 있는데 가시오가피는 우리 몸의 면역력을 높여준다고합니다.

효능 12. 혈관 건강

가시오갈피에는 쿠마린과 엘레우테로사이드 성분이 많은 양으로 망라되어요있습니다 이 성분들은 혈압을 감생시켜는데 도움을 주는 성분이라고합니다.

그래서 고혈압 환자나 혈관 질환을 겪고 있는 인간에게 가시오갈피는 좋은 효과를 줄 수 있고요. 그리고 심혈관질환인 심근경색이나 협심증 등을 억제시켜하는 데에도 효과가 있다고합니다.

효능 13. 비만 예방

가시오가피는 비만예방에 지원이 가능할 수 있다고 합니다. 가시오가피를 섭취하다 보면 생체기능을 보전해주며 널리 작용하도수 있게 하도록끔 수분대사와 지방대사, 당질대사를 제어롤하는데 도와줍니다 기초대사의 원활함은 결국은 비만을 억제시켜하주는 효과의 결과를 만끽할 수 있다고 합니다.

스트레스를 해소 및 전립선질 케어에 관여 가시오가피 효능으로 생리적인 불균형을 돌보고 중치신경계에 대한 안뜻밖에용과 다양한 스트레스에 효과적이대단하고 BRM은 면역의 증강 실험적인 여러 종양을 억제시켜하고 지링긴은 성선기능증진와 전립선질 치유에 보탬이 됩니다.

가시오가피 나무를 섭식하 경우 주의할 사항은 바로 열매입예요. 열매에는 독이 존재하기에 절대로 식용으로 분비하게되면 큰일 납니되기도 합니다 그리고 복용을 할 때 속이 메스꺼운 경우나 복통이 일어나는 된다면에 먹는 양을 처리하고 전문가에게 상담을 받아보아야 할 수도 있고요.

저띄엄띄엄 타고난 체질이 달라서 가시오가피에 알러지를 지참하고 계신 분들이 있습니다. 이러한 분들이 가시오가피를 드시게 될 경우, 과격한 알러지 증상이 생겨날 수도 있고요.

신체육체에 두드러기나 발진 등이 나타나면 복용을 중단하고 전문의와 면담하시기 기원 해요. 또 관절에 좋다고하여 드신 분인 체질이 맞지 않는 경우 관절이 도리어 더 안좋아지는 성향이 있으니 드시면서 예후를 살펴보시기 바랍니다.

이상 이제까지 알아본 가시오가피 효능과 섭취시 주의할 가시오가피 부작용에 대하므로 알아본 글을 마치도록 할게요.